こんにちは☆☆
Natsumiですm(_ _)mペコリ
オリンピックが終わって
次はパラリンピック&24時間テレビですね☆
オリンピックに引き続き
また寝不足になってしまうのか…?
感情移入しやすく涙もろい私は
感動してまた泣いてしまうのか…?(笑)
パラリンピック、日本人選手の
活躍に期待です(`・口・)ノ"ガンバレー!!!
例え障がいを持っていても
スポーツを楽しめるって素敵ですね\(^o^)/
本日のFitness90 women's
ご参加ありがとうございました♪
女性なら誰もが気になる二の腕!
なかなかお肉落ちないですよねー(-ω-)ムムム…
そんな経緯で今日は
二の腕プルプル地獄&腹筋追い込みまくりな
内容で実施しました\(゜ロ\)(/ロ゜)/
今日参加した皆さんは
きっと…明日二の腕筋肉痛だろうなぁ(ノ∀`*)♡ニコニコ
皆で一緒にやるからこそ、
いつもより回数多く腹筋が出来たり
私も頑張らなきゃ!
っていう気持ちになったりするみたいですね☆
もちろん!初めてでも大丈夫!
しっかりサポートさせて頂きます(^O^)
首をながぁぁぁぁくしてお待ちしております(゜゜)