こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
暖かくなったと思ったら、
昨日の朝は雪が散らついておりました(°_°)
体調崩さないように
お気を付けください!!!!!
と、言うのも。
実は私…先日風邪をひきまして(;´Д`A
薬飲んで寝たら1日で回復したんですけどね(笑)
やっぱり、健康が1番だなぁと身にしみました。
しかも最近、
花粉の影響で肌荒れも…orz
「ビタミンC摂らなきゃ!」と、言うことで。
今の時期。
ビタミンCが豊富に含まれる果物。
い ち ご !!!!
を狩りに行って参りました。
写真並みに大きい苺がたくさんあって
終始テンションhigh\(^o^)/
YUKAも一緒( ^ω^ )
やらずにはいられない顔ハメ。
パネルの位置が低くて、スクワット状態です。
プライベートでもトレーニング!!!!(笑)
いちご畑からYUKA。
/獲ったたどーーーーー\の瞬間。
風邪をひきやすかったり
肌荒れが気になる方!!!
ビタミンCを摂取しましょう☆
さてさて。
代行レッスンのお知らせです\(^o^)/
3月15日(土)
18:00(60) yoga beauty(丸岡)→(鈴木)
3月17日(月)
20:45(45) ZUMBA(恵美)→(角谷)
と、なっております。
お間違えのないよう、
ご来館くださいませm(_ _)m