8月1日(土)代行のお知らせ(；゜Α゜)φ

こんにちは☆☆

NATSUMIですm(_　_)m

申し訳ございません…。

更新したつもりでしてなかった事が…。

明日、8月1日(土)ですが

代行が入っております(;゜＾゜)

10:30(60)yoga beauty

國重　⇒　神田

11:45(45)かんたんエアロ

國重　⇒　神田

となっております。

ご連絡遅くなってしまい、申し訳ございません。

8月もご来館お待ちしております！！！

ちびちゃんずはーと。ちょっと形いびつ。

28日(火)代行無！のお知らせ( ..)φ

こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_　_)m








先日、お伝えしていた
明日28日(火)の代行ですが…。

代行無しです！！！



通常通り、
10:30(30)かんたんエアロも
11:10(30)PILATESも
YUKINORI　が行います＼(^o^)／

ややこしくしてしまって
申し訳ございません…。



お間違えのないよう
ご確認くださいませ(;゜口゜)！！！！

Specialファイティング(｀・ω・)(・ω・´)

こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_　_)m








三連休最終日！！！

この写真の中からSAAYAを探せ！正解は最後に☆

12:30～Specialファイティング！
いやぁ…いつも以上に汗かきました(；゜∀゜)
かなり序盤で前髪がデコにぺたっと張りつく事態。



SAAYAがいっぱい写真撮ってくれてたので
色々アップしていきますねー☆



まず…担当インストラクター。
私NATSUMIと…


PちゃんことSHINO。

 あの、これまさかの2枚とも…
水分補給してるタイミングなんです。

動いてない時にまで
シャッターを押すカメラマンSAAYA。しかも寄りで。(笑)

しかもしかも会員さまにも突撃してました。(笑)

素敵な笑顔ありがとうございます！！！




カメラ目線せずにはいられないPさん(・∀・)さすが。

…私もなんですけどね(・∀・)モチロン。

これに至っては2人とも(・∀・)外さないよー。 

自分たちのカメラ目線の多さに
ちょっとフフッ(´_ゝ｀)となりつつも……



写真見てて印象的だったのは
ご参加いただいた方々の動き！
初めての方も何名かいらっしゃいましたが
みなさんばっちり揃ってました！！！！

ご参加いただいた方本当にありがとうございました☆
今回、ご参加が難しかった方は
今後もこういった感じでいつもと違うイベントレッスン
行いますので是非次回ご参加ください(*´∀｀)



〇ォーリーを探せ　ならぬ　SAAYAを探せの正解は

「柱の鏡に写ってる！」でした。

28日(火)代行のお知らせφ(･д･｡)

こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_　_)m







昨日から3連休ですね！！！
皆様いかがお過ごしですか～(・・ )？

3連休最終日にはぜひ！
12:30～Specialファイティングを！
お待ちしてます。
もう、本当に、すっごく、お待ちしております。







代行のご連絡です(｀・Ａ・)ｑ



28日(火)

10:30(30)かんたんエアロ
YUKINORI　⇒　SAKURA


11:10(30)PILATES
YUKINORI　⇒　SAKURA


お間違えのないよう、ご確認くださいませ。
ご来館お待ちしております☆

24日(金)代行のお知らせφ(･ｪ･o)

こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_　_)m







代行レッスンのお知らせです！！！

24日(金)
10:30(60)やさしいヨガ
NATSUMI　⇒　SHINO



となっております。
ご確認の程、よろしくお願い申し上げます。

21日(火)代行のお知らせφ(｡_｡;)

こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_　_)m








代行が入りましたので
ご連絡させていただきます！！！

21日(火)
10:30(30)かんたんエアロ
YUKINORI　⇒　SAKURA

11:10(火)PILATES
YUKINORI　⇒　SAKURA





お間違えのないようご確認の上、
ご来館くださいませ☆

20日(月)祝日プログラム(*｀・∀・)o

こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_　_)m








20日(月)は海の日！
ということで短縮営業(10:00～20:00)
となります。



プログラムはコチラ↓
☆。:゜+.☆Detox Studio☆.+゜:。☆
10:30(60)タイ式ヨガ/SAAYA
11:45(30)カラダリセット
12:30(30)Specialファイティング/NATSUMI＆SHINO
14:00(60)骨盤リセット＆PILATES/吉永
15:15(45)エンジョイエアロ/藤井
17:15(30)PILATES/吉永
18:00(60)やさしいヨガ/NATSUMI



☆。:゜+.☆Exercise Studio☆.+゜:。☆
11:00(15)骨盤リセット
11:20(15)美脚メイク
11:40(15)美腹メイク
13:00(30)JOYBEAT～ストレッチ～
13:45(30)ボディシェイプ
14:30(30)カラダリセット
15:05(15)美脚メイク
15:25(15)美腕メイク
16:30(30)JOYBEAT～からだほぐし～
17:30(15)骨盤リセット
17:50(15)美背中メイク
18:30(45)JOYBEAT～格闘技ex～



今回はファイティングイベント！！！
Pちゃんと行います☆
シンプルな動きなので、初めての方でも
お気軽にご参加ください(*｀・∀・´)



一歩目。右手右足一緒に出てるのがポイント☆

二歩目。

三歩目。

近寄ってみました。

Pさん表情作れてるのに、私なんで

中途半端なにやにや顔なのかというとですね。

あ、興味ないですか？(笑)　　気になった方はスクロール！

最初はPさんみたいに脱力した

何とも言えない表情をするつもりだったんですけど。

その前に爆笑してまして。

ちょっとそれを引きずってました。

結果的にPさんを裏切る形になってしまいました。申し訳ない。←

その爆笑のオフショットまで撮られてたので
ついでに載せてみます。(笑)

「ポーズどーしよっかー。」

「これでどんどん前に出ていくのどーですか？！」

この時点でもう既にツボに入りつつあった私。

結果的にこの荒ぶりようの爆笑に。

ってな事が最初の写真たちの前に
起こってたんですね～。

このくだりを全部撮ってたYUKA氏に拍手。



そんな私たち2人がお届けする(？)
Specialファイティング！
ストレス発散したい方！
シェイプアップしたい方！
お待ちしております！！！

Loretta販売o(●´ω｀●)o

こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_　_)m








4日よりシューズロッカー
レンタル開始いたしました＼(^o^)／！！！

徐々に…徐々に…
ご契約される方が増えてきております。

数に限りがございますので
ご希望の方はお早目に～☆







それと合わせて。
4日よりスタートしたものがもう1つ。しれっと開始。



シャンプー、トリートメントの販売を開始しました！

こちらは女性に大人気のLoretta商品です(*´∀｀)

☆シャンプー　108円
☆トリートメント　108円
☆特別な日のトリートメント　162円
☆お得なトライアル3Daysセット　540円
　・シャンプー×3
　・トリートメント×2
　・特別な日のトリートメント×1

となっております！

「忘れちゃった…(；゜Α゜)」という方、
是非フロントにてお買い求めくださいませ( ＾ω＾ )



私、店舗にシャンプー類は全部
置いているんですが
Lorettaを使いたいがために…即購入☆(笑)

だって…天然素材で出来てるし、
すんごい良い香りなんです！！！！

実際使用しまして…。
うん！やっぱりすんごい良い香りでした～(*´∀｀)
しかもサラサラ～☆

ご購入された会員様からも
「髪がしっとりになった！」「柔らかくなった！」
などなど…お声いただいてます！！！



結構たっぷり量も入ってるので、
ロングヘアの方でも全然OK！

先月20㎝くらい断髪してショートの私は…
「これ2回分はあるわ…(゜∀゜)」となるくらいの量でした。



今の季節に嬉しい
“すっきりしたい日”シリーズ！！！




成分などもっと詳しくしりたい！という方は
こちらから～(｀・ω・)ｑ
http://www.loretta-jp.com/

エンジョイエアロヽ(´▽｀)ノ

こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_　_)m








先日、金曜日11:50～の
SAAYA姫'sエンジョイエアロに
潜入して参りました。





1発目だったのに…皆さんばっちり☆

ウエストに効きそう！
個人的にお気に入りのShot！

脂肪燃焼＆体力向上にぴったりのエンジョイエアロ！



このエンジョイエアロ、12:35までなのですが
その10分後にKAZUインストラクターの
痩身ストレッチがあるんです☆

エアロにご参加された方は、クールダウンとして是非(｀・ω・)ｂ
13:10～のJAZZダンス前にウォーミングアップとして
参加しても良し＼(^o^)／

スタジオプログラムとマシンジム、
上手に使ってみてください☆



分からないことはお気軽にスタッフまで(*´∀｀)

11日(土)代行のお知らせ〆（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ

こんにちは☆☆

NATSUMIですm(_　_)m

担当者変更が入りましたので

ご連絡させていただきます。

11日(土)

14:30(60)PILATES

丸岡　⇒　古江

18:00(60)yoga beauty  

丸岡　⇒　古江

と、なっております。

ご確認の上、ご来館くださいませ☆

本部スタッフ☆マネージャーのゆいさんと一緒に…(*´∀｀)

いつか載せよう、いつか載せようと思い続け

気付けば結構時間が経っていた写真。(笑)

7月プログラム(゜Д゜*)

こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_　_)m








7月1日！！
と、なると聞きたくなるあの曲！
浜〇あゆみさんのあの曲！
July  1st！！！
どなたか共感していただけます？(笑)
ちなみに3月9日にはレミオロ〇ンさんの3月9日を聞いてました。







今月のプログラムはいかがですか？
レッスンが変わっていたり…
担当者が変わっていたり…
CHECKしてみてください☆
http://fitnesskan-lp.com/hiroshima/common/pdf/schedule_next.pdf



私、久々にタイ式ヨガの担当で
ちょっとドキドキしております。(笑)

ちなみに今月から
SHINOがBody Bar、
SAAYAがDance骨盤ダイエットを
担当します☆

研修頑張ってくれました～(*´∀｀)

担当インストラクターが変わると
同じプログラムでも
ちょっと雰囲気が変わるので
是非ご参加してみてくださいね！

あっ。藤井くん？
藤井くん、キレッキレのエアロを
今月も行ってくれます。←







先日、花岡社長含めスタッフ懇親会☆

左奥で犯罪者風。

と、思ったら壁から覗いてたり。

お茶目。(笑)

そして店舗スタッフでノロノロ歩いた帰り道。

SAAYA姫のご所望でコンビニ寄ったら
藤井くんがラテおごってくれました。(笑)
さっすが～。次もお願いしまーす！←



店舗内でも店舗外でも
相変わらずわちゃわちゃしている
スタッフでした。(笑)