本日担当者変更(´・ε・｀*)

こんにちは☆☆







Halloweenも終わり、
何だか殺風景になった館内(笑)

クリスマスの飾り付けしたい～ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

ですが、「まだ早い(｡･д´･｡) 」とY氏より
突っ込まれたのでもう少しの我慢です。
(´・ω・)ｼｮﾎﾞﾝ。







さてさて。
大変急な話ではありますが…(`-д-；)



本日担当者変更があります！！！

20:45～21:30　グレイスフルストレッチ
担当が　BUNPEI→石田　に変更です！

ご連絡遅くなってしまい
申し訳ございませんヽ(ω；`ヽ))…((ﾉ´；ω)ﾉ





またHalloweenネタで申し訳ないんですが(笑)

お客様に配ってたお菓子を漁る2人。

ちょっと！
配って(ﾟ皿ﾟﾒ)！！！(笑)

色んなお菓子の組み合わせを
作ってたんですが…。

2人共、ミニドーナツが食べたかったらしく
自分が食べる用にミニドーナツが
入ってる袋を探してました。

一体何しとんじゃ(笑)





本日も、皆様のご来館
心よりお待ちしております(ﾉω｀*)

Halloween Event2日目ヽ(･∀･)ﾉ

こんにちは☆☆








さてさて！
お待たせしました！
Event2日目のご報告です。

担当は～。ちびちゃんず☆

改め

ちびレンジャー！！！！！

「この世に脂肪がある限り…私たちは戦うっ！」
しゃきーーーーーんっ(ﾉ*ﾟ□ﾟ)ﾉ

セリフの練習してるの何回も見てたら
覚えちゃいました(笑)

 

ばっちり揃ったヒールタッチ☆ 

 

 

 

夜の部もご参加ありがとうございますゝ(▽｀*ゝ)(ノ*´▽)ノ

良い笑顔～(ｏ´∀｀ｏ)

 

 

 

カツラありですなφ(.. )メモメモ

 

 

 

 

 

2人揃ってカメラ目線するな！(笑)

　

 

 

 

 

 

はい！変顔もありがとうございまーーーす♬♯

暑い、動きにくい。なーんて気にせずに

仮装してくださった方もいて

本当に感謝、感謝です(´；д；`)

 

 

 

 

 

これからも、ぜひイベント行っていきたいと

思っております。

 

よろしくお願いしますっm(_　_)m

Halloween Event1日目( *´艸｀)

こんにちは☆☆







昨日は…
19:30(45)のSpecial TRY COMBAT！！！

担当はCHIHOと私NATSUMIでしたヾ(*´ω`)ﾉﾞ
黒猫と魔女。

この写真、レッスン後なのでヨレヨレですね(笑)

たくさんの方にご参加いただきました☆
嬉しかったです～♬♯

レッスン中、奇跡的な猫さんコンビがうまれました。

一緒に盛り上げて下さった会員様☆ 

 

 

 

 

 

OPENして1年半が経ちました。

日頃の感謝の気持ちを込めて、

ジャンケン大会もさせていただきました！

 

優勝者には豪華賞品プレゼント～。

 

 

 

最後は集まって(*´▽｀)*´▽｀)*´▽｀)ﾉ
の、はずが…
気付いたら人数半分くらいになっちゃってました(笑)

記念すべきイベント第1回目！

無事成功ということで……☆ 

 

 

 

 

 

今日は先ほど、ちびちゃんずAERO

盛り上がっておりました！！！

 

夜は、19:20～ありますので…

是非是非ご来館ください☆

 

ちびちゃんずAEROの報告はまた次回に(o´・∀・｀o)

 

 

 

 

 

 

 

あ。もちろん。変顔も！！！

いよいよ明日∑(*ﾟｪﾟ*)

こんにちは☆☆





今日は28日です。
明日は29日です。

と、いうことは……
明日は…



HALLOWEEN EVENT開催です！
YEAH！( ´∀｀)人(´∀｀ )YEAH！



イベントまで我慢できずに
飾り付けしちゃいましたーーー☆

まずは入口。




たまには私も出演しようと思いまして。

 

 

 

 フロントまわり。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あ。よく見えなかったですかね。

すみませーーーん(ﾉ´∀｀*)ﾃﾍｯ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あら♪夢見る女の子が写ってるじゃーーーーん！！！！

 

 

 

 

 

…。

 

 

 

 

 

えっ(ﾟ∀ﾟ；)？？

 

 

 

 

 

リアルタイムで両隣の

CHIHOとYUKAのリアクションが

怖いんですけど。

 

2人共、発言が凄い棒読みなんですけど。

 

あ。

ちょっとこのブログ読んで下さっている、

そこのあなたも表情、強張ってません？

 

 

 

えっ(ﾟ∀ﾟ；)？？

 

 

 

なんか、色々とすみません。ほんと。

フロント周りはこんな感じになっております☆

それからコアゾーンも☆

 

Special Lessonの時間はコチラ！

明日29日（火）は
19:30～20:45 TRY COMBAT

30日（水）は
14:45～15:15＆19:20～19:50 TRY AERO
ですよ～！！！！

ご来館お待ちしております☆

時間訂正のお知らせ(-ω-；)

こんにちは☆☆





台風も無事すぎたことだし。
良かった良かった。

交通機関の遅れとかはありましたが
被害がそこまでなくて一安心(ｂ´ω`ｄ)




さてさて。
今月も26日ですよ。
もう11月になるんですね…。

11月。そう！(どう？)
スタジオプログラム！

突然ですが。
申し訳ございません。
時間の訂正があります…。



火曜日！
13:45(30)TRY BAR
　　
　　　↓↓↓
13:15(30)TRY BAR



水曜日！
13:45(30)JOYBEAT
　　　↓↓↓
13:15(30)JOYBEAT



ミスが無いか、皆で確認したんですけどね…
全員の目をかいくぐった模様です。

確認してた時…皆あれかな。
疲れてたのかな(A；´ 3`)

次回からは
このような事のないようスタッフ一同、
目を見開いて確認しますo(｀ω´*)o





いつかのトータルbody*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)*ﾟДﾟ)

皆さんすごーーーーーく頑張ってたのが
ひしひしと！伝わってきました！

急いでカメラ撮りに行ってパチリ☆

20分で効果バツグンな
クロストレーニング3種類。
・パワーカーディオ
・フルボディコア
・トータルbody

「まだ入ったことない！」という方はぜひぜひ。
もれなく筋肉痛がついてきます♪

とあるお客様の運動効果(v´∀`*)

こんにちは☆☆






千葉店のブログとか
ニュースとか見る限り
台風の影響がすごいですねぇ…。

しかも、しかも、
27号さんも日本に近づいている！

920hPaとか…。
私ちょっと…hPaがよく理解出来てないんですが
相当凄そうな臭いが
プンプンしますねっ(((;゜ロ゜)))

被害が最小限に
なることを祈ります(´エ｀；)







さてさて、
先日お客様の会話で
嬉しいお声が聞こえてきました☆
(ほぼほぼ私の盗み聞き。(笑))

以前までは、途中で必ず目が覚めてたのに
フィットネス館に通いだして朝まで
ぐっすり眠れるようになった！

とのことで…ﾔｯ━ヾ(*´∀)(∀｀*)ﾉﾞ━ｯﾀ!!

痩せた！とか筋肉ついた！とかの
結果が出るのも、もちろん大切ですが
睡眠の質があがるといった効果が期待できるのも
運動なのです(ｂ´ω`ｄ)ｽﾃｷ☆



CLOSE時間のコアゾーンにて。

SAAYA氏さすがです。

体制はどうであれ、(笑)

柔らかーーーーい(σ｀・ω・)σ

 

 

 

 

 

身体の柔軟性が高いと

ケガの予防はもちろんのこと。

 

基礎代謝があがったり、血行が良くなったり☆

 

良い事いっぱーーーーーーいヾ(o´∀｀o)ﾉ

 

これから寒くなる一方で

血行も悪くなりやすいです！

 

運動前後のストレッチお忘れずに♬♯

動画かんせーーいヾ(*´ω`)ﾉﾞ

こんにちは☆☆







3連休終わっちゃいましたね～(((;゜Д゜)))

いきなり涼しくなったことだし！
体調崩さないように気をつけましょうね(*´∀｀)ｂ



さてさて。
8月くらいに撮影した、PR動画☆

youtubeにあがってまーーーす！
http://www.youtube.com/watch?v=6H-UVNcQbzU

CHECKヾ(*´ω`)ﾉﾞ CHECK

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん！

最近、測定してますか？？？

スタッフは影響されやすい性格が多い為…(笑)

誰か1人が測り始めると
皆、順番に測りだすので
体成分分析はバッチリです(= ´ σ3｀)



1ヶ月に1回が測定の目安ですよ～☆