面白い写真を見つけたので
アップしますね(^O^)／
この写真…。
火曜日に行われた
ターゲットエクササイズセミナーの様子。
またまた私はレッスンとかぶってしまっていたので
写真だけを撮ったのですが…。
よーーーーーく見ると…
ピースしていらっしゃる方 発 見 ！(笑)
後から見直してにやけたので
アップしてみました(*´∀｀)ｖ
今月も折り返し地点にやって来ました…！
いやーーー。早いっ！！！
毎度、毎度の事ですが…。早い！
皆さん、体調崩したりされてませんか？
風邪の原因の１つに喉の乾燥があります。
冬でもしっかり水分とって、
喉が濡れている状態にしてあげましょう！
そうそう！
私、最近通勤時にマスク着用し始めました！
今日は寝坊して忘れちゃったんですケド…。
乾燥防止、風邪防止。
あと…。顔があったかいんですよ(笑)
おかげさまで(？)
私はいつも元気いっぱいでーす＼(^o^)／
フィットネス館で身体を動かして免疫力を高めましょう☆
