Halloween Event1日目( *´艸｀)

こんにちは☆☆







昨日は…
19:30(45)のSpecial TRY COMBAT！！！

担当はCHIHOと私NATSUMIでしたヾ(*´ω`)ﾉﾞ
黒猫と魔女。

この写真、レッスン後なのでヨレヨレですね(笑)

たくさんの方にご参加いただきました☆
嬉しかったです～♬♯

レッスン中、奇跡的な猫さんコンビがうまれました。

一緒に盛り上げて下さった会員様☆ 

 

 

 

 

 

OPENして1年半が経ちました。

日頃の感謝の気持ちを込めて、

ジャンケン大会もさせていただきました！

 

優勝者には豪華賞品プレゼント～。

 

 

 

最後は集まって(*´▽｀)*´▽｀)*´▽｀)ﾉ
の、はずが…
気付いたら人数半分くらいになっちゃってました(笑)

記念すべきイベント第1回目！

無事成功ということで……☆ 

 

 

 

 

 

今日は先ほど、ちびちゃんずAERO

盛り上がっておりました！！！

 

夜は、19:20～ありますので…

是非是非ご来館ください☆

 

ちびちゃんずAEROの報告はまた次回に(o´・∀・｀o)

 

 

 

 

 

 

 

あ。もちろん。変顔も！！！

いよいよ明日∑(*ﾟｪﾟ*)

こんにちは☆☆





今日は28日です。
明日は29日です。

と、いうことは……
明日は…



HALLOWEEN EVENT開催です！
YEAH！( ´∀｀)人(´∀｀ )YEAH！



イベントまで我慢できずに
飾り付けしちゃいましたーーー☆

まずは入口。




たまには私も出演しようと思いまして。

 

 

 

 フロントまわり。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あ。よく見えなかったですかね。

すみませーーーん(ﾉ´∀｀*)ﾃﾍｯ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あら♪夢見る女の子が写ってるじゃーーーーん！！！！

 

 

 

 

 

…。

 

 

 

 

 

えっ(ﾟ∀ﾟ；)？？

 

 

 

 

 

リアルタイムで両隣の

CHIHOとYUKAのリアクションが

怖いんですけど。

 

2人共、発言が凄い棒読みなんですけど。

 

あ。

ちょっとこのブログ読んで下さっている、

そこのあなたも表情、強張ってません？

 

 

 

えっ(ﾟ∀ﾟ；)？？

 

 

 

なんか、色々とすみません。ほんと。

フロント周りはこんな感じになっております☆

それからコアゾーンも☆

 

Special Lessonの時間はコチラ！

明日29日（火）は
19:30～20:45 TRY COMBAT

30日（水）は
14:45～15:15＆19:20～19:50 TRY AERO
ですよ～！！！！

ご来館お待ちしております☆

時間訂正のお知らせ(-ω-；)

こんにちは☆☆





台風も無事すぎたことだし。
良かった良かった。

交通機関の遅れとかはありましたが
被害がそこまでなくて一安心(ｂ´ω`ｄ)




さてさて。
今月も26日ですよ。
もう11月になるんですね…。

11月。そう！(どう？)
スタジオプログラム！

突然ですが。
申し訳ございません。
時間の訂正があります…。



火曜日！
13:45(30)TRY BAR
　　
　　　↓↓↓
13:15(30)TRY BAR



水曜日！
13:45(30)JOYBEAT
　　　↓↓↓
13:15(30)JOYBEAT



ミスが無いか、皆で確認したんですけどね…
全員の目をかいくぐった模様です。

確認してた時…皆あれかな。
疲れてたのかな(A；´ 3`)

次回からは
このような事のないようスタッフ一同、
目を見開いて確認しますo(｀ω´*)o





いつかのトータルbody*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)*ﾟДﾟ)

皆さんすごーーーーーく頑張ってたのが
ひしひしと！伝わってきました！

急いでカメラ撮りに行ってパチリ☆

20分で効果バツグンな
クロストレーニング3種類。
・パワーカーディオ
・フルボディコア
・トータルbody

「まだ入ったことない！」という方はぜひぜひ。
もれなく筋肉痛がついてきます♪

とあるお客様の運動効果(v´∀`*)

こんにちは☆☆






千葉店のブログとか
ニュースとか見る限り
台風の影響がすごいですねぇ…。

しかも、しかも、
27号さんも日本に近づいている！

920hPaとか…。
私ちょっと…hPaがよく理解出来てないんですが
相当凄そうな臭いが
プンプンしますねっ(((;゜ロ゜)))

被害が最小限に
なることを祈ります(´エ｀；)







さてさて、
先日お客様の会話で
嬉しいお声が聞こえてきました☆
(ほぼほぼ私の盗み聞き。(笑))

以前までは、途中で必ず目が覚めてたのに
フィットネス館に通いだして朝まで
ぐっすり眠れるようになった！

とのことで…ﾔｯ━ヾ(*´∀)(∀｀*)ﾉﾞ━ｯﾀ!!

痩せた！とか筋肉ついた！とかの
結果が出るのも、もちろん大切ですが
睡眠の質があがるといった効果が期待できるのも
運動なのです(ｂ´ω`ｄ)ｽﾃｷ☆



CLOSE時間のコアゾーンにて。

SAAYA氏さすがです。

体制はどうであれ、(笑)

柔らかーーーーい(σ｀・ω・)σ

 

 

 

 

 

身体の柔軟性が高いと

ケガの予防はもちろんのこと。

 

基礎代謝があがったり、血行が良くなったり☆

 

良い事いっぱーーーーーーいヾ(o´∀｀o)ﾉ

 

これから寒くなる一方で

血行も悪くなりやすいです！

 

運動前後のストレッチお忘れずに♬♯

動画かんせーーいヾ(*´ω`)ﾉﾞ

こんにちは☆☆







3連休終わっちゃいましたね～(((;゜Д゜)))

いきなり涼しくなったことだし！
体調崩さないように気をつけましょうね(*´∀｀)ｂ



さてさて。
8月くらいに撮影した、PR動画☆

youtubeにあがってまーーーす！
http://www.youtube.com/watch?v=6H-UVNcQbzU

CHECKヾ(*´ω`)ﾉﾞ CHECK

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん！

最近、測定してますか？？？

スタッフは影響されやすい性格が多い為…(笑)

誰か1人が測り始めると
皆、順番に測りだすので
体成分分析はバッチリです(= ´ σ3｀)



1ヶ月に1回が測定の目安ですよ～☆

補足事項(*´Д`)つ))´∀`)

こんにちは☆☆








世間は今日から3連休ですね(｀・ω・)！！

晴れてるし、いい感じに涼しくて、
なかなかのお出かけ日和。＠山口県

いやぁ～。
外で思い切りテニスがしたくなる
天気ですなヾ(*´∀｀*)ﾉﾙﾝﾙﾝ






さてさて、
29日＆30日のハロウィンイベントですが
補足でーーーす(= ´ σ3｀)

「レッスンの時間に来れない！」
という方に特に必見☆



13:00～14:00と17:00～18:00に
日頃の感謝の気持ちを込めて
お菓子を配らせて頂きます！！！！！！！

Yeah！！！！！！！！
（*゜∀゜*）にぱっ☆
（ *゜∀゜）
（ *゜∀）
（   *゜）
（    *）
（　　）
（*    ）
（゜*   ）
（∀゜* ）
(゜∀゜* )
（*゜∀゜*）にぱっ☆

29日も30日も同じ時間帯で行いますので
ぜひぜひご来館ください♪♯

Trick Or Treat！！！



お菓子を食べて☆
たっぷり罪悪感を感じたら☆
いつもよりもっと頑張って動けるはず☆



すぐに美味しいとこ持っていくチーフ。

SHINO「あー！！！またそうやって！ずるい！」
NATSUMI「裏でパソコンしてたじゃん！」
CHIHO「(笑)」満足したのかまた裏に戻る。

ぶーぶー文句を言う私たちをスルー。(笑)

私が過剰な愛をこめて作ったPOPも
はじける笑顔を見せてくれたSHINOぴも
何だか存在感無くなりました。

怒るよチーフL(ﾟ皿ﾟﾒ)」
膝カックンの刑に処すよ！
(私、膝カックン得意なんです～♬何と下らない＆役に立たない)





3連休も皆様のご来館
お待ちしております(*･ω･*)

14日(月)プログラム(・∀・)))

こんにちは☆☆






早速ですが、
14日(月)の祝日プログラム
ご案内させて頂きますね☆

16時までは通常通り！
16時以降はコチラ(*｀・ω・)ｑ

16:15～16:45　JOYBEAT+ COMBAT(SHINO)
17:00～17:50　TRY PILATES(CHIHO)
18:00～18:45　yoga beauty(恵美)

※ショートレッスンは16時以降休講

お間違えのないよう、
お越しくださいませm(_　_)m

なんてったって。
14日は体育の日ですもんね☆

フィットネス館でしっかり身体を
動かしましょーーー！！！

 

 

千手観音。

不安げな表情のTAMAちゃん。可愛い(笑)

ハロウィンイベント(*｀・∀・)

こんにちは☆☆






10月に入りました～(*゜∀゜)！

前回の記事にもかきましたが、
10月と言えば…。

せーーーーーのっ





「ハロウィ――――ン(*´▽｀)*´▽｀)*´▽｀)ﾉYeah!」





と、いうことで。

来たる！
10月31日！
ハロウィンイベントを開催！

と、思いましたが！
31日が何と！
休館日なので！(笑)



29日(火)と30日(水)に
ハロウィンスペシャルレッスンを行いまーす☆

29日(火)は
19:30～20:15　TRY COMBAT
※20:00～TRY BALLETONE休講
担当は…CHIHO&NATSUMIです！

そう！広島店初めての試み！
インストラクターコラボ＆45分COMBAT！
初コラボということで、本番までに
CHIHO姉さんと練習しまーす(笑)



30日(水)は
14:45～15:15　TRY AERO
担当は…SHINO＆SAAYA

そしてそして～30日は何ともう１本！

19:20～19:50 TRY AERO
by.SHINO＆SAAYA

30日はちびちゃんずが2本！
元気いっぱいなAEROをしてくれます☆





ハロウィンということで、
仮装してレッスンします(σ｀・∀・)σ
暑ｲﾉﾅﾝﾃ気ﾆｼﾅｲﾖ！

誰が何の仮装をするかは
当日来館してのお楽しみ☆

もちろん、ご参加の会員様も是非是非
一緒に仮装しましょう♪♯







話は変わりまして…9月29日！
TAMAEのお誕生日でした～☆

なかなか全員揃う日が無くて
お祝いが遅くなっちゃいました(ﾉω;｀)ｺﾞﾒﾝﾈ



おめでとうTAMAちゃん！

シャッター係の私は毎回必死のダッシュです。(笑)

 

 

 

カメラ位置を決めてた時の奇跡。

 両腕あげたTAMAちゃんの間から
後ろに立ってたCHIHO＆YUKAが
たまたま写りこむという…。

 

それを見て写りに行ったSHINOは

見切れるという…(笑)





そういえば
今月も祝日ありますね！

次回、祝日プログラムUPしまーす☆