こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
みなさま!
あけましておめでとうございます!!!
本年もよろしくお願い致します☆
真ん中3人は年女ですっ!
早生まれだからって時々都合良く年下ぶるのやめてねYUKA(・∀・)
かなり遅めな新年の
ご挨拶になってしまいました(((;゜Д゜)))
年末年始はみなさんいかがでしたか?
初詣は行きました?
毎年このブログにおみくじの結果かいてるので
今年もかいておこうと思います。なぜに(・∀・)
今年は2回行ったんですが
1回目、吉
2回目、大吉
ほほう……(・∀・)わーこりゃ普通に良いのでたわ。
うんっ!!!何だか今年も
充実した年になりそうな予感です!
さてさて。
11日(月)は祝日のため
短縮営業(10:00~20:00)となります。
プログラムはコチラ↓
☆。:゜+.☆Detox Studio☆.+゜:。☆
10:30(60)骨盤リセット&PILATES/NATSUMI
11:45(50)エンジョイエアロ/藤井
12:50(50)ほっとストレッチ/藤井
14:00(60)やさしいヨガ/SAAYA
17:15(30)Dance骨盤ダイエット/SAAYA
18:00(60)タイ式ヨガ/SHINO
☆。:゜+.☆Exercise Studio☆.+゜:。☆
10:45(30)JOYBEAT~からだほぐし~
11:45(30)カラダリセット
12:20(15)美腹メイク
12:45(30)肩こり解消ヨガ
14:25(30)Body Bar
15:15(30)JOYBEAT~エアロビクス~
15:55(30)JOYBEAT~コンバット~
17:00(30)カラダリセット
17:35(15)美脚メイク
今回は2度目の登場!
ほっとストレッチ☆
デトックススタジオでゆーっくりしーっかり
身体をほぐしましょう(`・ω・)b
昨年末に撮った「2015Ver.」
載せる機会がもう無さそうなので
アップさせてください。(笑)