NATSUMIですm(_ _)m
この前の金曜日。
20:30～アロマヨガに参加しました(*´∀｀*)
アロマがすきで家でもよくたいてるのですが
なかなかタイミングが合わず
今まで参加が出来ませんでした…。
今回ようやく念願かなって参加☆
担当の桑原インストラクターに
アロマオイルのこと色々教えて貰ってるのですが
本当にものすっごくアロマについて詳しい！
今回の香りは
ベルガモット×ユーカリ×ローズウッドの
桑原インストラクターのオリジナルブレンド☆
リラックス効果、集中力アップ、精神的な疲労を取り除く、
皮膚呼吸を促してくれる、気管支トラブルの改善etc…
などの効果が得られます！！！
その日の天候や、季節によって
配合をアレンジしてアロマをたいてくださってるんです！
私実は…ユーカリの香りが
あんまり得意ではなかったのですが、
3つ合わせて香りを確かめさせて貰うと
あれ？良い香り！これなら大丈夫((o(*゜∀゜*)ｏ))
と、いうことで。とっても癒されました。
ヨガのポーズも難しい動きは一切なく…。
リンパを流す動きも多くて、
お仕事帰りの疲れた体にはぴったりの内容でした(^O^)／
話はかわりまして…。
先日休館日を利用して
スタッフ総出でお掃除しました！
完全防備。気合十分。
低いところを担当。
重たいマシンも必死に抱えて頑張ってくれました☆
で、ちびちゃんず以外は。
換気扇の掃除してたのですが、
ここで発揮された私の役立たずっぷり。
まず、ネジで止められた蓋を外すのに
ネジが回せない………。
昔から握力だけが何故か本当に弱くて…。
ネジ回す前にドライバー持ってる手が回るんですよね…
しかし、ネジが回せないことには
する事がない……………。
と、と、とりあえず。
藤井くんとYUKAが
ネジ外したのを受け取ったり、
少しでも2人のテンションがあがるように
BGMかけたり、
フィルターを洗いに走ったり、
掃除機のホースが短いから
換気扇まで届くように持ち上げたり、
埃が目に入る！というYUKAに
自分の眼鏡貸してみたり。
………。何でしょう。
私的には必死に自分に出来ること
見つけて動いてたつもりなんですが
圧倒的にしていることが………。
フィルター洗いに走るたんびに
ちびちゃん2人が一生懸命掃除してくれてるのが
見えて更に感じた自分の役立たず感。
……次回！次回ね！頑張ります。本当。
